运动前后如何护肤 做好3点让你的肌肤变得紧致有弹性

来源:未知2016-09-24 10:10责任编辑:zping

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  运动对大家来说都不陌生,经常运动还可以加强自身的体质。除此之外运动对肌肤也是很有好处的,但是很多人都不知道运动前后如何护肤,运动前后的护理直接影响到皮肤,所以大家要认真看,做好这些才可能让皮肤变得紧致有弹性哦!

  运动前后如何护肤

  一、运动前要做好清洁

  建议大家在运动的时候不要化妆,因为运动的时候毛孔会打开,如果化了妆妆容到毛孔里面去,很容易堵塞毛孔,所以素颜运动才是最好的。在运动之前,先用卸妆产品将面部的彩妆卸掉,然后再用洗面奶清洁一次,这样才可以做到清洁干净。

  二、运动护肤工作要做好

  虽然让大家素颜运动,但不代表什么东西都不涂抹。洗完脸之后,可以拍上爽肤水和涂抹乳液,这样肌肤才不会干燥和紧绷,运动的时候脸上还是应该涂抹一些护肤品,这样才可以将水分锁住哦。

  三、运动后别急着洗脸

  运动之后,全脸都是汗水,很多人第一时间会去用凉水洗脸,这个做法其实并不好。刚运动完脸上的毛孔还是张开的状态,还在排汗,毛孔内的东西也会跟着排出来,这个时候不要急着洗脸,应该让它继续排汗,等过了20~30分钟后,脸上不再排汗了,再进行清洁,效果要好很多哦。运动完可以敷一片补水面膜,吸收的效果比平常要好!

  学会以上三点以后就不用担心运动前后的妆容会急速下降了。