想要早早好孕 找准排卵期是关键

来源:未知2018-01-21 15:51责任编辑:翻滚吧,人类

点击图片进入下一页

  有些人怀孕很简单,有些人怀孕却不简单,如何才能让怀孕变得更简单呢?其实把握好排卵的规律是非常重要的,毕竟排卵期是女性受孕的最佳时候,那么怎样确定排卵时间,女性排卵期会有哪些症状呢?下面一起了解一下。

  排卵期计算方法

  月经周期减去14天,就是下个月预定的排卵日。月经周期的第一天是从月经来的第一天算起。但月经周期会因很多因素而改变,所以它不是一个很准确的方法。

  而另一个计算公式则如下所示:

  排卵期第一天  = 最短一次月经周期天数减去18天

  排卵期最后一天 = 最长一次月经周期天数减去11天

  在采用此公式计算之前,要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期,得出本人月经周期的最长天数和最短天数,代入以上公式得出的数字分别表示你的“排卵期”的开始和结束的时间。(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)

  如:某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天,最短为28天,代入公式为

  排卵期第一天  = 28天—18天 =10天

  排卵期最后一天 = 30天—11天 =19天

  所以此女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天,结束于本次月经来潮的第19天。

  女性排卵期会有哪些症状

  体温有所上升

  在备孕期间的小夫妻,最好有个测量体温的习惯。每天早上测一下体温,看看身体情况,正好也记录一下。在排卵期间,女方的体温会比平时的时候高出个0.2~0.5摄氏度,这都是在正常范围之内的。不过就是要求备孕的准妈妈每天测量一下,这样就能做对比。

  性欲很强

  因为这是女人一月中最性感的一周。对于成熟女性来说,她比平常任何时候都更想行房事。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。根据美国《爱与情欲》一书中提到的,性激素最能刺激性欲,当女人自然生育能力达到最高时,也是她感觉最性感的时候,受孕的几率随之增大,因此最需要注意避孕。

  有排卵痛感,下腹疼痛

  为排卵时症状,大约1/3妇女有排卵痛,疼痛发生在排卵侧下腹,为激烈疼痛或持续性钝痛,持续6-12小时。排卵时由于体内前列腺素的增加,卵泡液腔的压力增大,卵巢表面要发生破裂使卵子排出,这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。

  分泌物增多

  排卵期的女性,分泌物会比平时多很多,且呈水样状态,较透明清亮;下身会有湿湿的感觉。一般情况下,这种情况会持续3天左右,此时也是受孕率最高的时期,在这个时间段受孕,“中奖率”会高出很多。所以啊,当自己出现类似情况的时候,备孕的妈妈一定要注意哦~

  白带发生变化

  由于女性存在周期性的激素变化,因此处在排卵期时,白带也会出现一些变化。